Burn-out & Trauma therapie

Burn-out & Trauma therapie

Spiegelneuronen en resoneren

Wat zijn spiegelneuronen?

Je kent het wel: iemand stoot heel hard zijn teen, en je krimpt in elkaar alsof je zelf de pijn voelt.


Wikipedia: Een spiegelneuron of spiegelcel is een neuron dat niet alleen vuurt als een dier een handeling uitvoert, maar ook als het dier een handeling ziet uitvoeren door een ander dier.

Wij mensen kennen dit ook: je ziet iemand heel hard zijn teen stoten, en je krimpt in elkaar alsof je zelf de pijn voelt.

Het is ook wat er gebeurt met empathie: je stemt je af op de ander en voelt mee met de ander: oftewel je resoneert mee op de gevoelens van een ander.