Model Franz Ruppert

Overleven na een zeer kwetsende ervaring door middel van opsplitsing van je 'ziel'.

Angst, Verdriet en Eenzaamheid zijn vaak manieren waarop een trauma zich laat zien. Dit zijn geestelijke klachten. Het kan ook zijn dat je lichaam je aan het waarschuwen is, en je lichamelijke klachten krijgt.
Op het moment dat je iets ergs meemaakt, en je kunt niets doen, ga je in een overlevings-stand. Dat heb je nodig om op dat moment te overleven. Heel erg nuttig ook. Het maakt dat je verder kunt, je gaat niet dood.
Het nadeel is dat dit overlevingsdeel het stuk dat gekwetst is wegduwt. het komt ook voor dat dit deel je zo hard aan het beschermen is dat het ook je gezonde manier van doen opzij duwt, en doe je iets wat je op een rustig moment misschien niet zou doen. Zoals onredelijk boos worden, of heel bang zijn, of hard weglopen.

Je overlevingsdeel kan zo sterk zijn, dat het niet meer 'uit' gaat als het gevaar over is. Dan blijf je als het ware hangen in een overlevingsmechanisme. Het voelt dan bijvoorbeeld of je iets in je leven mist, of dat je niet echt leeft.

Wat ik met je wil doen:

•     Je gezonde deel sterker maken
•     Dan kan heel voorzichtig het gekwetste/trauma deel tevoorschijn komen
•     En zal het overlevingsdeel steeds minder nodig zijn

Ooit ben je gekwetst, dat was in contact met iemand anders. Of misschien was het contact dat je nodig had er juist niet. Omdat de kwetsing over contact gaat, heeft het helen van deze kwetsing ook contact nodig. Dat kunnen we niet alleen en in ons eentje.