logo Venus Constellations

Personal Coaching Utrecht

V

Verbinding met jezelf

Bel mij terug

Bel direct
  • Home
  • Venus Constellations
  • Contact

Heb je even iemand nodig die je op weg helpt?

Heb je iemand nodig die luistert naar jóuw verhaal en je uit je denkkringetje kan halen? Iemand die je wakker schudt en je serieus neemt? Iemand die je potentie ziet en je helpt met dat te verwezenlijken? 

Als je naar Venus Constellations komt:

 

  • krijg je handvaten om direct vooruitgang te boeken, en de dag van morgen aan te kunnen
  • én maak je stappen in je persoonlijke groei
    • beter weten wat je eigen drijfveren zijn
    • beter weten wat je zelf wilt
    • steviger in je vel zitten
    • je eigen grenzen beter bewaken
    • jezelf minder streng beoordelen
    • je rustiger voelen
    • … vul maar aan wat jij nodig hebt

       

Het is belangrijk om te weten waar je blij van wordt. Dat is nodig om weer op te kunnen laden als je energie even op is. Zeilen maakt mij blij. Sinds kort heb ik ook de website leau-zeilcoaching.nl. Bij L'Eau Zeilcoaching combineer ik mijn passie voor zeilen met mijn passie voor coaching. In de kadertjes vind je een aantal voorbeelden daarvan. 

Bij Venus Constellations verwelkom ik je graag in hartje Utrecht.

Persoonlijke Ontwikkeling

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg...

Je hebt je een patroon aangeleerd wat ooit werkte, en nu lijkt dat niet meer te voldoen. Je wordt wakker en wilt weten of het anders kan: je wilt een stap maken in je persoonlijke ontwikkeling ...

L'Eau-zeilcoaching.nl nieuwe website

Op dit moment ben ik bezig mijn website op te splitsen in ZeilCoaching en 'gewoon' coaching.

In de komende weken zullen de websites VenusConstellations.nl en L'Eau- zeilcoaching steeds meer van elkaar gaan verschillen.

Schipperen met faalangst

Faalangst komt naar boven rond de momenten dat je je laat zien. En omdat het zo spannend is, ga je proberen het perfect te doen.

Overstag met Ja-zeggen

Als je een 'pleaser' bent en moeilijk Nee kunt zeggen, raak je jezelf langzaam kwijt. Is het tijd om overstag gaan en een andere koers te kiezen?

 

Landen in onzekerheid

Onzekerheid is als een constante achtergrond ruis. Een gevoel of je niet past of er niet helemaal bij hoort. Het voelt altijd onrustig/onveilig, dat kost veel energie.

Laveren in je relatie

Samen iets nieuws leren is vaak dubbel spannend. En als het spannend is willen we juist op onze partner kunnen bouwen.

Coaching op identiteitsniveau, oftewel coaching met diepgang.

Ooit zijn we gekwetst, dat was in contact met iemand anders. Daarbij hoort ook: het contact dat er misschien niet zo was, zoals als jij nodig had. Omdat de kwetsing in het contact was, heeft het helen van deze kwetsing ook contact nodig. Dat kunnen we niet alleen en in ons eentje.

De bedoeling is om je op weg te helpen met wat tips, daarnaast te werken aan een échte oplossing voor je vraag. Daarmee wil ik niet alleen aan de oppervlakte blijven, en graag met jou naar een diepere laag gaan.

Omdat de coachvraag om jou draait, ben jij in het midden van de ster / kompasroos. Je hoeft niet alleen de mooie voorkant te laten zien, wat er achter het masker gebeurt - de achterkant - mag er helemaal zijn. Dat hoort immers ook bij jou. Omdat je je bij coaching bloot geeft, zal ik zorgvuldig met je om gaan.

Een afwisseling van theorie en oefening zorgt dat je zowel begrijpt wat er gebeurt als kunt ervaren hoe het gebeurt.

Mijn werkwijze is professionele coaching op basis van:

  •   Empathie
  •   Transactionele Analyse (TA)
  •   NeuroLinguistisch Programmeren (NLP)
  •   Systemisch werk
  •   Lichaamswerk
  •   Traumatologie (OMPT)

1964: twee mensen leren elkaar kennen bij de zeilinstructie. 
Januari 1965: mijn ouders moeten trouwen, mijn moeder is per ongeluk zwanger. 
Augustus 1965: ik word geboren en krijg de naam Muriel, wat 'Stralende Zee' betekent.

 Als je dit leest is het niet verwonderlijk dat ik rustig wordt als ik aan water denk. Het is zo verbonden met mijn ontstaan.

Een kijkje in mijn leven:

In 1999 heb ik voor de tweede keer een lange relatie verbroken, en ben ik burn-out geraakt. In het proces dat volgde moest ik leren om in de spiegel te kijken. De zoektocht zorgde dat ik in 2008 een opleiding in de psychotherapie ging volgen. Wat ik geleerd heb wil ik graag met meer mensen delen, zodat zij zich ook beter voelen. Daarom heb ik in 2012 Venus Constellations opgericht, coachen en kijken vanuit een groter perspectief: jij bent deel van je omgeving en daardoor geworden wie je bent.

In 2015 ben ik geïnspireerd geraakt door de methode van Franz Ruppert: opstellen van het verlangen. Hierdoor ben ik gestart met een serie opleidingen in de Trauma therapie. Een verdieping ten opzichte van mijn eerdere opleidingen, en een toevoeging in mijn manier van coachen.

Mijn tocht is nog lang niet ten einde. Het zoeken, het vinden en het leven worden steeds leuker en interessanter. 

Ik ben altijd een buitenbeentje geweest, als kind paste ik niet de groep en later als ICT-er: een vrouw in een mannenwereld. Nu ben ik onderdeel van de groep, gewoon zoals ik ben, net iets anders als de anderen. Als coach ben ik warm, hartelijk, open, enthousiast en soms nog wat schuchter. 

Ieder heeft zijn of haar zoektocht. En het gaat makkelijker als iemand je op weg helpt. Leren moet je zelf doen, je hoeft het echter niet alleen te doen. Met open hart en zonder (voor)oordeel zie ik naast je uitdagingen ook wat je al bereikt hebt.  Je bent welkom in je zoektocht, ik help je graag met het vinden van de volgende stappen. 

Ervaringen van klanten:

Juli 2016:

Hoe heb ik jou als coach ervaren:
Ik vind je een warm persoon die veel focus legt op de innerlijke ik.
Jouw coaching zorgt echt voor verandering. Dit heb ik als zeer positief ervaren.
Het geeft een bepaald soort resultaatgerichtheid waar ik veel aan heb.
Gebruik van tools heb ik als prettig ervaren. Bord, Schijven en Touw.
Ik vind je een goede coach die echt voor verandering zorgt!

J.

Onderstaande folders zijn het best geprint te bekijken (dubbelzijdig, omslag op de korte kant) en in drieën gevouwen.

Venus Constellations Venus Constellations

Muriel Venus
Personal Coaching Utrecht

Hollandse Toren 31
3511 BN Utrecht

T. +31 (0)6 81 46 1000
 


Personal coaching

Een afspraak kan in overleg gemaakt worden, ik ben niet aan kantoortijden gebonden. 

Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is gratis, een korte aansluitende sessie € 25,-. De volgende sessies kosten € 60,- per uur.

Muriel Venus
Personal Coaching Utrecht

Hollandse Toren 31
3511 BN Utrecht

T. +31 (0)6 81 46 1000
 

Persoonlijke Ontwikkeling

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg...

Je hebt je een patroon aangeleerd wat ooit werkte, en nu lijkt dat niet meer te voldoen. Je wordt wakker en wilt weten of het anders kan: je wilt een stap maken in je persoonlijke ontwikkeling ...

L'Eau-zeilcoaching.nl nieuwe website

Op dit moment ben ik bezig mijn website op te splitsen in ZeilCoaching en 'gewoon' coaching.

In de komende weken zullen de websites VenusConstellations.nl en L'Eau- zeilcoaching steeds meer van elkaar gaan verschillen.

Schipperen met faalangst

Faalangst komt naar boven rond de momenten dat je je laat zien. En omdat het zo spannend is, ga je proberen het perfect te doen.

Overstag met Ja-zeggen

Als je een 'pleaser' bent en moeilijk Nee kunt zeggen, raak je jezelf langzaam kwijt. Is het tijd om overstag gaan en een andere koers te kiezen?

 

Landen in onzekerheid

Onzekerheid is als een constante achtergrond ruis. Een gevoel of je niet past of er niet helemaal bij hoort. Het voelt altijd onrustig/onveilig, dat kost veel energie.

Laveren in je relatie

Samen iets nieuws leren is vaak dubbel spannend. En als het spannend is willen we juist op onze partner kunnen bouwen.